美肌を食べる〜栄養素で内側から輝く肌を手に入れよう!
●はじめに いままでのブログでは、お肌を外側からサポートする方法をご紹介してきました。 今回は、趣向を変えて内側から美肌をサポートする方法をご紹介したいと思います。 食生活の乱れは美の乱れです。 食生活が乱れると、栄養バ
learning from experience
美容と健康に関心がある方なら、一度は「馬油」の名前を聞いたことがあるでしょう。馬油は、長い間、多くの人々に愛用されてきた自然由来の美容成分です。このコラムでは、馬油の美容への利点や使い方について掘り下げていきます。
●はじめに いままでのブログでは、お肌を外側からサポートする方法をご紹介してきました。 今回は、趣向を変えて内側から美肌をサポートする方法をご紹介したいと思います。 食生活の乱れは美の乱れです。 食生活が乱れると、栄養バ
●はじめに キレイな肌を手に入れるためには、自分の肌質を理解し、それに合ったスキンケアを行うことが必要不可欠です。 肌は個人によってに異なり、乾燥肌、脂性肌、混合肌など、さまざまなタイプが存在します。 今回は、それぞれの
●はじめに みなさん、馬油ライフ楽しんでいますか? 馬油は昔と違って今、幅広い年代、男女共に使われていますよね。 そして馬油の輪が広がった今、馬油のブランドも細分化しています。 今回、そんなたくさんある馬油ブランドを一部
●はじめに みなさん馬油ライフを楽しんでいますか? 馬油は馬の脂肪から採れるオイルとして親しまれていますよね。 そんな身近な馬油ですが、どんな馬から取れているのか?製造方法は? 意外と知らないことも多いんじゃないでしょう
●はじめに こんにちは!今まで、女性の健康ケアに関する魅力的なアイテム、馬油についてお話ししてきました。 馬油は、その栄養成分や保湿効果から、女性のフェムケアにも注目されています。 その使い方や効果を紹介しながら、より健
●はじめに 馬油は昔から日本や中国などで美容や健康に用いられてきた天然の油脂で、その効果は多くの人に愛されてきました。 馬油に含まれる主な成分は不飽和脂肪酸であり、とくにオレイン酸やリノール酸が豊富に含まれています。 こ
●はじめに 忙しい日常の中で、自分への癒しのひとときが欲しくありませんか? 癒しのひとときを与えてくれるものといったらなんでしょう。 わたしはアロマテラピーが思い浮かびました。 そこで、馬油と精油を使って、心と肌にやさし
●はじめに これまで馬油には、火傷や日焼け、肌の保湿にいいと書いてきました。 こちらの記事では、簡単なヘアケアも紹介しましたよね。 実は馬油には、育毛に効果が期待できるという話があります。 今回は、馬油の育毛への効果と、
●はじめに いままでのブログでは、お肌を外側からサポートする方法をご紹介してきました。 今回は、趣向を変えて内側から美肌をサポートする方法をご紹介したいと思います。 食生活の乱れは美の乱れです。 食生活が乱れると、栄養バ
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